​宝宝的鼻子总是呼噜呼噜不通气

宝宝的鼻子总是呼噜呼噜不通气

孩子鼻子不通气，可能主要原因是鼻炎。产生鼻炎的主要原因是空气环境。

我的侄儿是在农村长大。由于夜间空气冷。我经常能听到他晚上睡觉时鼻子不透气的感觉。我的儿子是在城里长大，由于害怕农村的冷。所以在装修房子的时候，安装地热时就多装了两圈儿暖气管。谁知冬天热起来的时候，比冷更难受。大冬天又开不了窗。装了加湿器也不好用。后来我感觉到，我儿子的鼻子一在家里总是不停地打喷嚏，出外一切都好了。我倒是不打喷嚏，只不过在家就总感觉干痒的厉害。鼻腔的粘液少了，细菌更容易侵入到身体，也更容易感冒了。

我爱人常说:千万别给孩子冻感冒了，又花钱又遭罪。终于不冻感冒了却变成热感冒了。

不过除了发烧，鼻子不透气我们根本不吃药。因为不管吃的多好药，也改变不了环境。环境只能适应，通过多锻炼来改变自己的体质。同时也一点一点的改变环境，比如说安装了加湿器后，还要在屋里多放几盆水。我遇到鼻子干痒的时候就去洗把脸，洗洗鼻子，鼻子做做按摩，但是就是不能抠。这样也可以减轻很多发病的症状。

在家中买一个湿度测量计。如果孩子鼻子不通气，主动想办法改变家中空气，保持湿润，能明显减轻孩子的症状。

勤开窗通风换气，少开空调，勤扫除地板上的毛絮和掸掉床单儿被罩上的细小灰尘，都是减少鼻炎发生的有效办法。

鼻塞通常是受寒的表现。我们正常人每天的呼吸，除了鼻子的参与，还有全身体表毛孔的参与。受寒时，体表毛孔被关闭，就没法参与呼吸了，那么鼻子的呼吸压力会突然增大，可能会负荷不了。于是我们就会觉得吸不上气，鼻子不通畅。

还有一种鼻塞就是鼻子长期炎症，暴露在应激下的发炎，甚至增生，比如鼻炎，过敏性鼻炎，腺样体肥大等。以后我们讲鼻炎的时候我们在展开讲。

另外，鼻（痂）屎，鼻子内的异物也会引起鼻塞。鼻痂就是鼻屎，其本质就是分泌物集合体，因为婴幼儿比较敏感的缘故，轻微的刺激和异物入侵都会引起强烈的反应，这样一来，宝宝身体分泌物的量就会增加，黏在鼻腔内部就形成鼻痂。过多的鼻痂会引起鼻塞。

那我们该怎么办呢？

1：用海盐水清洗，进行物理性清洁，防止鼻腔粘膜的细菌感染，引起中耳炎。

2：调理脾胃，健脾祛湿，怀山药，莲子健脾，红豆薏米祛湿，也可以用花椒泡脚。

3：增加运动，每天起床给孩子捏脊提高孩子免疫力。